痤疮，又(yòu)叫青春痘。是皮肤科(kē)最常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。各年龄段均可(kě)发病，但以青少年发病率最高。据不完全统计，我國(guó)超过80%的青少年長(cháng)过痤疮，即使成年以后，也有(yǒu)50%的人群受到痤疮的困扰。

痤疮好发部位

    痤疮好发于面颊、额部和下颌，亦可(kě)累及躯干，如前胸部、背部及肩胛部，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕為(wèi)特征，常伴皮脂溢出。

痤疮发病原因

     痤疮是一种多(duō)因素的疾病，其主要有(yǒu)四种原因：

1、雄激素水平异常；

2、皮脂大量分(fēn)泌；

3、毛囊周围细胞角化异常；

4、炎症反应（主要為(wèi)痤疮丙酸杆菌引起）。

       除以上四大主要原因外，遗传、心理(lǐ)压力、免疫等因素也会影响痤疮的发病或者加重病情。

       皮脂分(fēn)泌过多(duō)是痤疮发生的基本病理(lǐ)基础。

痤疮的分(fēn)级

     根据痤疮皮损性质及严重程度可(kě)将痤疮分(fēn)為(wèi)三度4级：

1级(轻度)：仅有(yǒu)粉刺;

2级(中度)：除粉刺外还有(yǒu)炎性丘疹;

3级(中度)：除有(yǒu)粉刺、炎性丘疹外还有(yǒu)脓疱;   

4级(重度)：除有(yǒu)粉刺、炎性丘疹及脓疱外还有(yǒu)结节、囊肿或瘢痕。

痤疮日常注意事项

一、面部护理(lǐ)：

◆ 注意面部清洁，用(yòng)温水洁面，不宜用(yòng)清洁力度过强或刺激性的产品;

◆ 長(cháng)痘期间不宜使用(yòng)油脂类的护肤品，以水和乳液為(wèi)主，最好不要用(yòng)霜类的;

◆ 尽量不要化妆，如因工作需要或其它的原因，回家后一定要及时做好清洁;

◆ 不要用(yòng)手挤压痘痘，容易留下难以修复的痘印和痘坑。

二、饮食作息

★ 饮食清淡為(wèi)主，少吃脂肪、糖分(fēn)过高、海鲜类、易过敏的食物(wù)和辛辣刺激性食物(wù);

★ 長(cháng)痘期间尽量少抽烟,少喝(hē)酒少吃宵夜不熬夜(男性尤其需要注意);

★ 月经痘的朋友们，在经期不要吃冰冷刺激性的食物(wù)，保持心情愉快，保证足够的睡眠。

痤疮的中医治疗

    痤疮属中医學(xué)“肺风粉刺”、“嗣面”、“酒刺”等范畴。

    祖國(guó)医學(xué)认為(wèi)青年时期肾气充盛，代謝(xiè)旺盛，若因情志(zhì)失调，或阴血不足，肝气失调，疏泄失职，进而影响肾之精气，造成气血阴阳的不平衡，气血瘀滞，发為(wèi)痤疮。

    或者由于肝失疏泄，影响到脾胃的运化功能(néng)，加之青年时期代謝(xiè)旺盛，又(yòu)喜欢食用(yòng)辛辣油腻之品，致使脾胃湿热蕴积，循经上犯，经脉气血瘀滞，也可(kě)发為(wèi)痤疮。

     中医根据辩证施治原则，治疗痤疮以清热泻火，凉血祛瘀為(wèi)原则。

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